هل المكسرات ترفع مستويات السكر في الدم أم تخفضها؟ حقائق وتوصيات
تعد مسألة مستويات السكر في الدم وتأثير الأطعمة عليها من المواضيع المهمة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو يسعون للحفاظ على صحتهم العامة.…
التصنيف: صحة
ما هو مرض متلازمة توريت.. مشاهير أعلنوا اصابتهم به
تعتبر متلازمة توريت من الاضطرابات العصبية التي تظهر في الطفولة، وتتمثل أساسًا في تكرار حركات أو أصوات (تيكس) غير مقصودة. ورغم أن أسبابها لا…
ما هو مرض التصلب الجانبي الضموري سبب وفاة شريك ساندرا بولوك
توفي بريان راندال، الشريك الحياتي للنجمة ساندرا بولوك، عن عمر يناهز 57 عامًا بسبب مرض التصلب الجانبي الضموري، وقد قاوم المرض لمدة ثلاث سنوات…
تخلص من القلق الليلي وحسن نومك بـ5 طرق فعالة
القلق الليلي هو تجربة غير مريحة يمكن أن تؤدي إلى تعكير مزاجك وتقليل كفاءة نومك. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، فلا داعي للقلق…
هل الموز يرفع مستوى السكر في الدم؟!
الموز هو فاكهة طرية ولذيذة تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ولكنها في الوقت نفسه تعتبر من المصادر الغنية بالكربوهيدرات، هذا يثير السؤال، هل…
الطبيبة السعودية سلوى الهزاع تكشف عن ابتكار فريد لتشخيص الجلطات والسكري عبر الهاتف المحمول
قدمت الطبيبة السعودية سلوى الهزاع، الرئيس التنفيذي لـ “سدم”، طريقة مبتكرة لتشخيص الجلطات ومرض السكري من خلال الهاتف المحمول. الدكتورة سلوى الهزاع، هي طبيبة…
بينها الأرز والخبز الأبيض.. أطعمة نأكلها يومياً تؤدي إلى تجلط الدم
في الآونة الأخيرة، أصدر الأطباء تحذيرات حول بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى تجلط الدم، ووفقًا للخبراء، هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها للحد…
احذر من هذا الرجيم النباتي.. تفاصيل وفاة زانا سامسونوفا بسبب نظام غذائي
توفيت الإنفلونسر الشهيرة زانا سامسونوفا، البالغة من العمر 39 عامًا، بعد اتباعها لرجيم غذائي نباتي صارم لمدة عشر سنوات. قامت سامسونوفا بمشاركة تجربتها مع…
أعراض تؤكد وجود حمل قبل الدورة.. كيف أعرف أنني حامل قبل موعد الدورة الشهرية؟
الحمل هو فترة مليئة بالتغييرات والتحولات في جسم المرأة، وقد تبدأ هذه التغييرات حتى قبل موعد الدورة الشهرية. هناك عدة أعراض يمكن أن تشير…
الذهب السائل لنمو الشعر: فوائد زيت إكليل الجبل للشعر وكيفية صنعه في المنزل
في عالم العناية بالشعر الطبيعي، يعتبر زيت إكليل الجبل من الأسرار القديمة التي تم اكتشافها مرة أخرى. يُعتبر هذا الزيت العطري علاجًا طبيعيًا معروفًا…