علاج الصداع النصفي بمكون طبيعي متوفر في كل منزل

تبين دراسة قديمة، أن مزج عصير الليمون الحامض مع السكر (المعروف بالليموناضة) قد يتحول إلى خيار علاجي مؤثر للصداع.

وقد نقلت صحيفة “روسيا اليوم” تقريراً عن صحيفة “The Mirror” البريطانية يفيد بهذا الاكتشاف المفيد.

حيث ذكرت الدكتورة ديبورا لي أن نتائج دراسة أُجريت في عام 2016 أظهرت أن تناول عصير الليمون يمكن أن يقلل من حدة الصداع النصفي بنفس فعالية دواء بروبرانولول.

وأوضحت أن أحد أسباب هذا التأثير الإيجابي يعود لاحتواء الليمون على نسبة مرتفعة من فيتامين C، الذي يعتبر مضاداً قوياً للأكسدة.

وفسرت قائلة: “يحدث يومياً اندماجات كيميائية في خلايا الجسم تُعرَف بـ ‘عمليات الأكسدة لإنتاج الطاقة’، ومن هذه العمليات تنبع ذرات تُعرَف بـ ‘جذور الأكسجين المتفاعلة’، وهي جزيئات دقيقة تحمل شحنة كهربائية قادرة على تلف الحمض النووي.

ويُثير التوتر الأكسداتي الصداع النصفي. وتعمل مضادات الأكسدة مثل فيتامين C على تجاوز هذه الجذور المتفاعلة، وبالتالي قد تمنع من التوتر الأكسداتي”.

وأشارت الدكتورة إلى أن فيتامين C يلعب دوراً حيوياً في تطهير الجسم من السموم، حيث يعمل كعامل إنزيمي مساعد.

بالإضافة إلى ذلك، نصحت الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي بزيادة استهلاك الماء.

وأوضحت أنه علاوة على الفوائد الإيجابية لعصير الليمون الحامض، يجب الانتباه إلى أنه قد يتسبب في تآكل طبقة المينا في الأسنان والتهاب الغشاء المخاطي للمعدة.

لذا، ينبغي استشارة الطبيب قبل تضمين عصير الليمون في العلاجات الشخصية.