علم الأعصاب: الدماغ يتعب كتعب العضلات والإرهاق يؤدي لقرارات خاطئة

أظهرت أبحاث علم الأعصاب أن الدماغ، مثل العضلات، يعاني من الإرهاق، وأن تجاهل علامات هذا الإرهاق يمكن أن يؤدي إلى تدهور في الأداء واتخاذ قرارات غير منطقية.

وتشمل علامات إرهاق الدماغ مواجهة صعوبة في تذكر التفاصيل، والشعور بانخفاض الحماس للمهام الموكلة.

بالإضافة إلى ذلك، يتسبب إرهاق الدماغ في الميل إلى التسويف وتأجيل المهام، وتشتت الانتباه بسهولة لأسباب بسيطة، وتكرار الأخطاء الصغيرة.

المصدر: https://www.okaz.com.sa/variety/na/2220594?ref=rss&format=simple&link=link