دراسة يابانية تحذر تخطي تنظيف الأسنان ليلاً يزيد مخاطر أمراض القلب

أظهرت دراسة يابانية حديثة صلة محتملة بين إهمال تنظيف الأسنان قبل النوم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الدراسة التي أجريت على أكثر من 1500 مريض، أشارت إلى أن عدم تنظيف الأسنان ليلاً يسمح بتكاثر البكتيريا الفموية نتيجة انخفاض إفراز اللعاب، مما قد يؤدي إلى دخول هذه البكتيريا إلى مجرى الدم وتحفيز الالتهابات.

ورغم أن الدراسة لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة، إلا أن النتائج كشفت أن الأشخاص الذين يكتفون بتنظيف أسنانهم في الصباح فقط كانوا أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل قلبية مقارنة بأولئك الذين يلتزمون بالتنظيف صباحًا ومساءً. هذا النمط من الإهمال يرتبط غالبًا بتجاهل التنظيف بعد الوجبات، مما يعكس نقصًا عامًا في الوعي بأهمية صحة الفم.

وتوضح الدراسة أن البكتيريا الفموية، خاصة في حالات نزيف والتهابات اللثة، يمكن أن تجد طريقها إلى مجرى الدم، مما قد يسبب التهابات مزمنة أو حتى التهاب بطانة القلب، وهو ما أكدته دراسات سابقة تربط ضعف نظافة الفم بزيادة احتمالية وجود البكتيريا في الدم، وهو عامل محفز محتمل لأحداث قلبية خطيرة لدى الأشخاص المعرضين للخطر.

ويؤكد الباحثون أن تنظيف الأسنان ليلاً يكتسب أهمية خاصة نظرًا لانخفاض إفراز اللعاب خلال النوم، مما يخلق بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا. ترك بقايا الطعام والسكريات في الفم طوال الليل قد يؤدي إلى التهابات اللثة وتفاقم مشاكل الأسنان.

كما يشدد الباحثون على أن الالتزام بنظافة الفم، خاصة في الليل، يسهم في تقليل الحاجة إلى العلاج في المستشفيات وتحسين جودة حياة الأفراد المعرضين لمخاطر أمراض القلب، حيث يقلل من فرص حدوث مشاكل واضطرابات قلبية. وتوصي الدراسة بتبني عادات منتظمة لنظافة الفم قبل النوم، كجزء أساسي من استراتيجية شاملة لدعم صحة القلب والأوعية الدموية.

المصدر: https://www.okaz.com.sa/variety/na/2209166?ref=rss&format=simple&link=link