<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>صحة &#8211; اخبار العصر</title>
	<atom:link href="https://akhbaralasr.com/category/health/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://akhbaralasr.com</link>
	<description>موقع إخباري متنوع وشامل من جميع الدول العربية وجميع انواع الاخبار الرياضية والفنية والتقنية. اخبار مصر والسعودية وسوريا واليمن واخبار العالم والطب والصحة والفن والثقافة.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Oct 2024 11:13:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2022/04/akhbaralasricon-1-150x150.png</url>
	<title>صحة &#8211; اخبار العصر</title>
	<link>https://akhbaralasr.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">112663447</site>	<item>
		<title>الشاي يخفف السعال بفضل مادة تستخدم في المستشفيات</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1015499</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[عزام خليل]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Oct 2024 11:13:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/story1015499</guid>

					<description><![CDATA[كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، عن فاعلية الشاي في تخفيف وعلاج السعال لاحتوائه على مادة الثيوفيلين، وهي مادة موسعة للشعب الهوائية تستخدم في المستشفيات. وأوضح الخضيري أن مادة الثيوفيلين تعمل على تحسين تدفق الهواء في الجهاز التنفسي، مما يساهم في تقليل حدة السعال وتخفيف أعراض ضيق التنفس، مؤكداً أن تناول الشاي بشكل &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2024/10/الخضيري.jpg" length="15222" type="image/jpeg" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1015499</post-id>	</item>
		<item>
		<title>دراسة: شرب الماء صباحا يعزز الذاكرة ويحسن المزاج</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1015393</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Oct 2024 20:07:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1015393</guid>

					<description><![CDATA[كشفت دراسة علمية حديثة عن فوائد مذهلة لشرب الماء عند الاستيقاظ من النوم، مؤكدة أنه يحسن الحالة المزاجية ويعزز القدرات الذهنية. وأظهرت نتائج الدراسة التي نشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة أن تناول كمية صغيرة من الماء تعادل 200 مل كافية لتخفيف الشعور بالعطش والتقليل من الغضب والتعب. وأوضح الباحثون أن شرب كمية &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2024/10/فوائد-شرب-الماء-الساخن-على-الريق.webp" length="15272" type="image/webp" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1015393</post-id>	</item>
		<item>
		<title>دراسة تكشف فوائد تناول الأسماك أثناء الحمل في الوقاية من التوحد</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1015343</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Sep 2024 19:41:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<category><![CDATA[التغذية أثناء الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الحمل والتوحد]]></category>
		<category><![CDATA[الوقاية من التوحد]]></category>
		<category><![CDATA[صحة الأم والجنين]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد الأسماك للحوامل]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1015343</guid>

					<description><![CDATA[كشفت دراسة حديثة أجرتها المعاهد الوطنية للصحة عن فوائد مهمة لتناول الأسماك أثناء فترة الحمل في الوقاية من اضطراب طيف التوحد لدى الأطفال. وأظهرت النتائج أن استهلاك الأسماك خلال الحمل يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالتوحد بنسبة تصل إلى 20%، خاصة لدى الإناث. وقد قام فريق البحث بتحليل بيانات حوالي 4000 مشارك ضمن برنامج التأثيرات البيئية &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2024/09/904227473.webp" length="30850" type="image/webp" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1015343</post-id>	</item>
		<item>
		<title>خطوات بسيطة للوقاية من تساقط الشعر المبكر</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1015185</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 May 2024 08:48:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1015185</guid>

					<description><![CDATA[تعد مشكلة تساقط الشعر المبكر إحدى المعضلات الشائعة التي تواجه الكثيرين، خاصة الشباب، مما قد يسبب لهم الإحراج وانخفاض الثقة بالنفس. ولحسن الحظ، هناك عدة طرق يمكن اتباعها للوقاية من هذه المشكلة والتقليل من حدتها. أولاً، من المهم فهم الأسباب المحتملة لتساقط الشعر المبكر، والتي تشمل العوامل الوراثية، وزيادة هرمونات الذكورة، والإجهاد النفسي، ونقص بعض &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2024/05/تساقط-الشعر-1024x683-1.webp" length="57848" type="image/webp" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1015185</post-id>	</item>
		<item>
		<title>المقايضة الغذائية: فوائد الزبادي اليوناني والمكسرات لإنقاص الوزن</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1015113</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 May 2024 06:55:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1015113</guid>

					<description><![CDATA[يسعى العديد من الأشخاص إلى إنقاص أوزانهم عبر اتباع حميات غذائية مختلفة، لكن الخبراء يؤكدون أن المقايضة الغذائية هي النقطة الأفضل للانطلاق. ففي تقرير نُشر على موقع GBN، أشير إلى أهمية تناول الأطعمة الغنية بالبروتين كالزبادي اليوناني والمكسرات، لما لها من فوائد في الشعور بالشبع لفترة أطول. البروتين يزيد الشعور بالامتلاء أكدت اختصاصية التغذية آنا &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2024/05/زبادي-يوناني.jpg" length="25677" type="image/jpeg" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1015113</post-id>	</item>
		<item>
		<title>خبيرة إتيكيت تقدم إرشادات لتناول الفسيخ والرنجة بشكل لائق في عيد شم النسيم</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1015089</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 May 2024 22:18:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1015089</guid>

					<description><![CDATA[في تقرير متخصص حول أصول وآداب تناول الأطعمة التقليدية لعيد شم النسيم المصري، قدمت استشارية الإتيكيت والمظهر هند المؤيد مجموعة من النصائح للمحتفلين بهذا العيد الربيعي الشعبي. وأوضحت المؤيد أن تناول الفسيخ والرنجة والملوحات يفضل أن يكون في أجواء عائلية وصديقية، مشيرةً إلى أهمية تقديمها مع الخبز والبصل والليمون التقليدية. وأشارت إلى أن هناك من &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2024/05/OIF-2.jpeg" length="50542" type="image/jpeg" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1015089</post-id>	</item>
		<item>
		<title>جيمي سكوت: أول شخص يرفع قضية ضد أسترازينكا بعد تأثره بآثار جانبية نادرة للقاح كورونا</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1015023</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 May 2024 19:25:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1015023</guid>

					<description><![CDATA[بعد إقرار شركة أسترازينكا لأول مرة، مساء يوم الاثنين الماضي بأن لقاحها المضاد لفيروس كورونا يمكن أن يسبب آثارًا جانبية نادرة، تصدر اسم جيمي سكوت، أول شخص رفع قضية العام الماضي ضد الشركة البريطانية السويدية الشهيرة هذه، الأضواء. في هذه القضية المثيرة للجدل، كان جيمي، أبًا لطفلين، أصيب بإصابة دائمة في الدماغ بعد تعرضه لجلطة &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2024/05/9ba52ffb-3215-4588-a40d-7adc9ba6225d.webp" length="35690" type="image/webp" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1015023</post-id>	</item>
		<item>
		<title>الدكتور فهد الخضيري يكشف سبب تسمم 15 شخصاً في مطعم بالرياض</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1015021</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 May 2024 06:50:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1015021</guid>

					<description><![CDATA[اكد الدكتور فهد الخضيري، المتخصص في أبحاث المسرطنات، ان حادث تسمم 15 شخصا بعد تناول وجبة من مطعم بالرياض سببه بكتيريا نادرة تدعى كلوستريديوم بوتولينيوم. وأوضح الدكتور الخضيري في تغريدة له على موقع التواصل الاجتماعي ان هذه البكتيريا حيوانية المنشأ وتعيش في البيئات معدومة الاوكسجين، مشيرا الى ان أرجح الأسباب هو وجود كومة من اللحم &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2022/09/الدكتور-فهد-الخضيري.png" length="317381" type="image/png" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1015021</post-id>	</item>
		<item>
		<title>علماء يحذرون من انتشار أمراض البعوض لأكثر من نصف سكان العالم</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1014996</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 20:28:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1014996</guid>

					<description><![CDATA[في تحذير خطير، أطلق علماء من وكالة الأمن الصحي البريطانية جرس الإنذار بشأن المخاطر المحدقة بصحة البشرية جراء تغير المناخ. حيث توقعوا أن يتعرض أكثر من نصف سكان العالم لخطر الإصابة بالأمراض المُميتة التي ينقلها البعوض، مثل الملاريا وحمى الضنك، بحلول نهاية القرن الحالي. وفقًا للعلماء، فإن ظاهرة الاحتباس الحراري وارتفاع درجات الحرارة العالمية ستخلق &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2024/04/a9258575-282c-41b5-934e-356d12aca68b.webp" length="193754" type="image/webp" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1014996</post-id>	</item>
		<item>
		<title>7 نصائح فعالة لتخفيف الوزن بدون حمية غذائية صارمة</title>
		<link>https://akhbaralasr.com/story1014944</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[غرفة التحرير]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Apr 2024 12:43:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akhbaralasr.com/?p=1014944</guid>

					<description><![CDATA[هل ترغب في إنقاص وزنك دون اتباع حمية غذائية قاسية؟ إليك 7 نصائح فعالة لمساعدتك في تحقيق ذلك: تناول وجبات صحية ومتوازنة: ركز على تناول الفواكه والخضروات والبروتينات النباتية والحبوب الكاملة. قلل من الأطعمة المصنعة والمعلبة والمقلية. التحكم في حجم الوجبات: تناول وجبات أصغر في الحجم وتناول الطعام ببطء. استخدم أطباق صغيرة للمساعدة في تقليل حجم الوجبات. &#8230;]]></description>
		
		
		
			<enclosure url="https://akhbaralasr.com/wp-content/uploads/2022/09/انقاص-الوزن.webp" length="86678" type="image/webp" />
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1014944</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
